چند روز پیش دکتر مجیدی پستی نوشت با این مضمون که ” پاشو تکانی به خودت بده ” و در این پست نرم افزاری رو معرفی کرده بود که سر یه زمان تعیین شده به شما پیغام میداد که از پای کامپیوترتون بلند شید و حرکتی به خودتون بدید ! ولی خب هم شما هم بنده خوب میدونیم که آدم وقتی میشینه پشت کامپیوتر دیگه نمیتونه بلند بشه !!
حالا چجوری میتونیم از سلامتیمون مراقبت کنیم بدون اینکه از روی صندلیمون بلند شیم ؟
درگیر ترین عضو هنگام کار با کامپیوتر چشم محسوب میشه و بیشترین مراقبت رو هم میطلبه ! پزشکان برای مراقبت از چشم قانون ۲۰ – ۲۰ – ۲۰ رو توصیه میکنند …
این قانون به این صورت هستش که شما به ازای هر ۲۰ دقیقه کار با کامپیوتر و چشم دوختن به مانیتور ، باید به مدت ۲۰ ثانیه به مسافتی به فاصلۀ ۲۰ قدمیتان نگاه کنید .
برای رعایت کردن این قانون ( بدون هیچگونه حرکت اضافه ) نرم افزار Eye Defender رو به شما پیشنهاد میکنیم !!
سیستم کاری این نرم افزار به این صورت هستش که در یک بازۀ زمانی معین با پخش تصاویری و درخواست از شما برای دنبال کردن آن به چشمانتان کمک میکند تا استراحت کنند . بدین ترتیب شما میتوانید ساعت های متمادی رو بدون اینکه نگران سلامت چشمتون باشید پشت مانیتور سپری کنید ! در ویدیو زیر میتونید نمونه هایی از تصاویر پخش شده توسط این نرم افزار رو مشاهده کنید :
برای دانلود این نرم افزار ۲۰۰ کیلوبایتی به اینجا مراجعه کنید .
پ.ن : اوه راستی ! قالب جدیدمون هم بالاخره حاضر شد ! جا داره از دوست خوبم امین بدیع زاده که زحمتش رو کشید تشکر کنم ، واقعاً این مدت خیلی بهت زحمت دادم امین جان ! نظر شما رو هم خوشحال میشیم راجع بهش بدونیم .
آیا نگاه کردن به فاصله ۲۰ قدمی یا بیشتر را از پشت کامپیوتر می شه عملی کرد؟ فکر نمی کنم بصورت واقعی بشه فاصله دور را که قرار سیستم چشممون تشخصی بده رو با تصویر مجازی جابه جا کرد
این طور که من حس می کنم این برنامه برای این استفاده میشه که در زمان خاصی از چشم دوختن به مانیتور صرف نظر کنیم و نه اینکه دوباره مثلا این ۲۰ ثانیه را به رایانه خیره بشیم حتی با حضور تصویری خاص؟ اگه وقت داشتین در این باره ارشادم کنید…
ولی این برنامه بهر حال کاربردی است، ممنون
پوسته جدید هم حرف نداره!
ببین علی جان بحث بیست قدم برا اینه که چشم عمل فکوس رو انجام بده ! این برنامه تصاویرش به نوعی هستش که عضلات مربوطه رو فعال میکنه
چه خوب! استفاده میکنیم… تِم جدید هم مبارک
مانی تمت خوبه، حرف نداره، عالیه، ولی حضرت عباسی مردونگی کن و پستای خودت رو تو گودر شر نکن. با تشکر
حالا لایک که نزدم
)) / مرسی 
واقعا عالیه قالب جدید.
این قالبت فوق العادسسسسسسسسسسسسسسسسسسس!!!!!
از این مطلب هم خیلی خوشم اومد. تو فکر راه حلش نبودم ولی از وقتی کامپیوترم اومده چشمام ۰/۵ نمره ضعیف تر شدن!!!!!!
ممنون
درود بر مانی جان عزیز٫
وارد وب سایتت که شدم اولین چیزی که به نظرم آمد زیبایی بود. خیلی خوش ساخت و خوش فرم هست. بهت تبریک میگم. امیدوارم موفق باشی و پیروز٫ اگر اجازه بدی به لینک های سایتم اضافه کنم سایتت رو. منتظر پاسخت هستم.
KOUROSH@
ممنون کوروش جان لطف داری
پس لینکتون میکنم. ممنون
مرسی
))))
فقط یه عکس ه!!؟ میدونی من که همش چشم به اون ماسماسک ه تایمرش بود اون پایین تا عکس
مانی دوست داشتنی عزیز این نرم افزار خوراک منه آخه دارم کور میشم!